Combat

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La parfaite maîtrise des techniques de chute est un atout inestimable pour les adeptes de sports extrêmes comme le parkour. Si vous pratiquez cette discipline,[…]

Quelles sont les stratégies de récupération post-combat spécifiques pour les combattants de Sanda?

Le Sanda, également connu sous le nom de boxe chinoise, est un art martial exigeant qui combine des techniques de frappes, de projection et de[…]